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日常生活中常见的蠕形螨和尘螨如何防治?

发布者:佚名  信息来源:上海徐汇官方账号  发布时间:2022-07-18  浏览量:
要说和人类“关系最近”的生物,“螨虫”必须榜上有名。地毯、沙发、床垫,甚至人的皮肤里都是它们的常居地。

大家日常生活中接触最多的螨虫有两种:皮肤里的蠕形螨和纺织物里的尘螨。

蠕形螨

食物来源:皮肤分泌的皮脂、脱落的角质细胞。

常居地:面部、头皮、背部等皮脂腺分泌旺盛的地方。

宜居:温度20~25度。

蠕形螨通常情况下对人体是无害的,不过当免疫力下降或是合并其他细菌感染等情况下,也有可能诱发局部免疫炎症反应。

尘螨

食物来源:人类的皮屑、分泌物、食物残渣。成年人每天脱落0.5克~1克的皮屑,就是尘螨丰富的食物来源。

常居地:床褥、毛绒玩具、地毯、窗帘等地。

宜居:温度20~25度;湿度70~75度。

被螨虫“袭击”有4个迹象

痒:寄生在头皮毛囊里的螨虫不断繁殖游走,并往毛囊深处钻,刺激头皮产生瘙痒感。同时,螨虫本身携带大量细菌,容易造成炎症,也会引起瘙痒感。

油:螨虫以头皮分泌的油脂为食,同时也能刺激头皮继续分泌大量油脂。被头螨“祸害”的头皮,一天不洗就能抠出大量的脂质“白泥”。

痘:大量螨虫、代谢废物及过度分泌的油脂堵塞毛孔,长出“痘痘”。更糟的是,葡萄球菌或链球菌可能被螨虫从皮肤表面带入毛囊造成毛囊炎。

脱:被螨虫侵袭阻塞的毛囊无法给头发供给足够营养,导致发质变细变脆;同时,螨虫还会啃食毛发使根部受损,最终造成脱发。

学会和螨虫和平共处

不要盲目相信市场上推销的各种除螨皂、除螨护肤品、除螨仪器等,建议到正规医院请皮肤科医生诊断。

生活中,除螨最简单有效的方法就是“晒”,充足的阳光是螨虫的克星。

80%~90%的人身上都带有蠕形螨,正常情况下大家是可以和平共处的。

想要让蠕形螨收敛些,要做好3件事:清洁-保湿-防晒。

平时做好日常清洁,祛除多余油脂,可以减少对蠕形螨的“粮食供给”。同时注意做好保湿和防晒有助于养成健康的皮肤屏障。

此外,建立良好的作息习惯和均衡的饮食搭配,让皮肤屏障功能和皮脂分泌维持在健康状态,是可以和蠕形螨和平共处的。

当螨虫感染症状较严重,不能通过日常护理方式改善,则需在医生引导下,外用甲硝唑凝胶或过氧苯甲酰凝胶治疗。(来源:上海徐汇官方账号)
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