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秋季和冬季嘴唇干裂起皮应该如何防治?

发布者:旭洁多功能洗地机和电动扫地车  信息来源:江西大型清洁设备生产厂  发布时间:2021-12-08  浏览量:
冬季已正式登场,很多朋友反映近来嘴唇经常起皮,手贱党总是忍不住撕嘴皮,一定要血肉模糊才能罢休。

也许你是个爱喝水的人,但是喝完嘴巴仍旧干,导致只要醒着就不断舔嘴,最终唇炎找上门。

网上有很多嘴唇保养秘籍,什么口唇外敷白糖一宿,或者没事涂抹蜂蜜在嘴唇上,还有黄瓜片贴嘴唇,其实都达不到保养嘴唇的目的。

嘴唇表面是粘膜,比皮肤更为脆弱,更易蒸发水分,出现干裂甚至起皮。最好的呵护双唇方式如下:

1. 保证环境湿度且多喝水

首先需要保证环境湿度,由于疫情原因出门戴口罩是个好习惯,这样可以让口罩局部形成温湿环境,保证嘴唇免受风吹日晒。

回家后可以开加湿器,保证环境湿度不低于45%。

其次确实需要多喝水,每天至少8杯水,同时保证一定的水果蔬菜摄入,这样才能保证总体的身体水分足够。

2. 挑选合适的润唇膏

应该挑选合适的润唇膏,因为即使不停喝水,水分无法锁在嘴唇粘膜表面,只会导致更容易蒸发掉,所以需要脂质膜阻挡嘴唇水分的蒸发,而唇膏均匀涂抹在表面正好形成了这层保护膜。

唇膏种类很多,价格大都比较平易近人,选择适合自己的就好。

唇膏涂抹不限制次数,任何时候都可以外涂。出门前、喝完水后都最好涂抹。

3. 起皮使用唇部磨砂膏

如果干燥起皮比较严重,注意忍住撕嘴皮的欲望,可以考虑使用唇部磨砂膏。

具体使用方法:可以热水浸湿干净毛巾或者纱布或者棉柔巾先外敷 5 分钟,然后外敷磨砂膏,再用指腹轻轻按摩揉搓,最后用清水洗掉,再用干净棉签去掉死皮,都做好了再涂抹上面推荐的润唇膏即可。

4. 暖气太足用唇膜保湿

有些朋友如果家里暖气实在旺盛,或者开空调又干又热,导致一觉起来觉得嘴唇干燥异常的话,也可以考虑晚上为嘴唇保湿来个大急救。

睡前嘴唇外敷唇膜,早起洗掉即可(不洗也没问题)。唇膜长期使用也能帮助改善唇纹和反复干皮问题。

5. 唇炎要及时就医

如果实在进展到嘴唇瘙痒、干皮或者裂纹的程度,这就需要考虑唇炎了,已经不是只保湿就能解决问题了,必要时还是需要及时就诊看看医生的。
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